Hormonas Tiroideas: Los Reguladores del Metabolismo
Las hormonas tiroideas T3 y T4 son los aceleradores naturales de tu cuerpo. T4 es más abundante, pero T3 es más potente y se forma cuando una enzima le quita yodo a T4. Viajan en sangre unidas a la proteína TBG y entran a las células diana para actuar directamente en el ADN.
Estas hormonas son súper importantes porque aumentan tu metabolismo, generan calor, potencian las catecolaminas (adrenalina), promueven la lipólisis y gluconeogénesis. También son esenciales para el desarrollo normal de huesos y cerebro.
El hipotiroidismo (como la tiroiditis de Hashimoto) causa obesidad, falta de apetito, sensibilidad al frío y bradicardia. El hipertiroidismo comolaenfermedaddeGraves−Basedow causa lo opuesto: delgadez, mucho apetito, sensibilidad al calor y taquicardia.
💡 Regla fácil: Poco tiroides = todo lento (frío, gordo, corazón lento). Mucho tiroides = todo rápido (calor, delgado, corazón rápido).